Dispositivos e acessórios
Saumon balsamique et nouilles de courgette
Preparo 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
33 g
Energia
1837 kJ /
439 kcal
Gordura
22 g
Fibra
1.7 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Tout vitalité
10 Receitas
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoDemo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45min
Bourride
1h
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Babka salé au saumon fumé
4h
Saumon au fenouil
40min
Asperges au thon et vinaigrette au citron
Nenhuma avaliação
Aile de raie aux câpres
45min
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40min
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
Nenhuma avaliação
Cassolette de poisson
35min
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Nenhuma avaliação
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40min