Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 oz curly kale, stems removed
- 6 ½ oz frozen pineapple chunks
- 4 ½ oz banana, cut into pieces (approx. 1 in.)
- ½ tsp ground cinnamon
- 12 oz coconut water
- 2 tsp chia seeds
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 435 kJ / 104 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Gordura
- 1 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoProtein Shake
5min
Liver Detox
5min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Horchata
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Hot Chocolate
10min
Green Day Juice
5min
Fueled Up Protein Shake
5min
Coconut Chai Green Smoothie
4 godz. 5 min
Strawberries and Cream Whip
5min
Golden Milk
10min
Peanut and Banana Smoothie
5min