Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 glasses

Ingredientes

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 2 g

Energia 435 kJ / 104 kcal

Gordura 1 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday Cookbook 68 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5min

Super Green Juice

Super Green Juice

10min

Vampire Juice

Vampire Juice

20min

Warm Pink Mint Smoothie

Warm Pink Mint Smoothie

10min

Hazelnut Coffee

Hazelnut Coffee

5min

Mulled Wine

Mulled Wine

15min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10min

Chai Tea

Chai Tea

15min

Protein Shake

Protein Shake

5min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Mostrar tudo