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Minze-Ayran

Minze-Ayran
4.6 109 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Joghurt (10% Fett) gekühlt
    400 g
  • Wasser kalt
    200 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 Msp.
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • frische Minzeblätter etwas mehr zum Dekorieren
    20

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 3 g
Energia 524 kJ / 125 kcal
Gordura 10 g
Fibra 0 g
Hidratos de carbono 5 g

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