Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

4.3 22 avaliações

Preparo 1h 50min

Total 2h 10min

14 porcí

Ingredientes

Těsto na jarní závitky

150 gramů hladké mouky
90 gramů kukuřičného škrobu
465 gramů vody
2 špetky soli, jemné
10 gramů slunečnicového oleje
1000 gramů slunečnicového oleje

Náplň

70 gramů mrkve na kousky
5 stroužků česneku
40 gramů olivového oleje
50 gramů skleněných nudlí
2 čajové lžičky cukru
2 čajové lžičky rybí omáčky
2 čajové lžičky sójové omáčky
40 gramů ústřicové omáčky
150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
10 stonků pažitky nakrájené (3 cm)
1 vejce rozšlehané
sladká chilli omáčka na podávání

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.1 g

Energia 521 kJ / 125 kcal

Gordura 3.5 g

Hidratos de carbono 21.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thajsko u vás doma 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Restovaná zelenina (pak choi)

10min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16h

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Kroupy se žampióny

55min

Pudingové šneky s rozinkami

2h 40min

Fermentovaná mrkev

60h 30min

Miso-jogurtový bramborový salát

35min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6,TM7)

45min

Bernské rösti (TM6, TM7)

40min

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6, TM7)

1h 45min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15min

Carpaccio z červené řepy (TM6, TM7)

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo