Dispositivos e acessórios
Möhren-Hummus
Preparo 10min
Total 50min
6 Portionen
Ingredientes
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)600 g
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Olivenöl60 g
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Honig20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
-
Knoblauchzehen halbiert3
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Zitronensaft25 g
-
Tahin120 g
-
Wasser20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
5 g
Energia
1054 kJ /
252 kcal
Gordura
20 g
Fibra
4.7 g
Hidratos de carbono
12 g
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