Dispositivos e acessórios
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Preparo 30min
Total 1h
40 kusů
Ingredientes
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kus
Proteína
1.7 g
Energia
170 kJ /
41 kcal
Gordura
1.9 g
Fibra
1.7 g
Hidratos de carbono
3.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Superfood
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPizza Diavola
1 godz. 30 min
Zahradní focaccia
2 godz. 10 min
Cibulový koláč
1 godz. 15 min
Sýrový chlebíček s olivami
1 godz. 25 min
Sýrové tyčinky s bylinkami
1 godz. 20 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1 godz. 20 min
Pizza Quattro formaggi
1 godz. 40 min
Barbecue šneky
1 godz. 30 min
Zeleninový koláč
1 godz. 10 min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 godz. 55 min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1 godz. 15 min