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Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane
3.8 14 avaliações
Preparo 5min
Total 1h
6 porzioni
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Ingredientes

  • 100 g di mandorle
  • 100 g di anacardi
  • 100 g di gherigli di noci
  • 100 g di nocciole
  • 30 g di succo di limone
  • 20 g di miele
  • 1 banana a pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di cocco disidratato grattugiato
  • 20 g di semi di sesamo
  • 50 g di banana in chips

Dificuldade

fácil

Nutrição por 40 grammi

Proteína 5 g
Energia 881 kJ / 210 kcal
Gordura 18 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 9 g

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