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Grünkohl-Cashew-Smoothie

Grünkohl-Cashew-Smoothie
4.7 174 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Cashewkern, ungeröstet
    25 g
    25 g Mandeln
  • Trauben, hell, kernlos
    100 g
  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    50 g
  • Apfel, säuerlich entkernt, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    200 g
  • Honig
    2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 2 g
Energia 381 kJ / 91 kcal
Gordura 3 g
Fibra 1.6 g
Hidratos de carbono 12 g

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