Dispositivos e acessórios
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
Preparo 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken150 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Korianderkörner1 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Kokosöl20 g
-
Wasser750 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kichererbsen (400 g), mit Sud1 Dose
-
Soja-Joghurtalternative natur150 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
12 g
Energia
1004 kJ /
240 kcal
Gordura
10 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Grüner wird´s nicht
11 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZucchini-Chorizo-Suppe
1h
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45min
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13h
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1h 5min
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1h
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Himmlische Suppe (Cennet Çorbası)
40min
Weiße Tomatensuppe
40min
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35min
Paprikasüppchen mit Basilikumschaum
35min
Bihunsuppe
45min
Currysüppchen mit Reis
1h