Dispositivos e acessórios
Calabacitas con elote y cilantro
Preparo 5min
Total 20min
6 porciones
Ingredientes
-
10 g de hojas de cilantro
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
25 g de aceite de oliva
-
235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
-
400 g de calabacita en cubos de (2 cm)
-
135 g de puré de tomate
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
442.1 mg
Proteína
2.6 g
Energia
400.9 kJ /
95.8 kcal
Gordura
4.9 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
12.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
IDEAS SENCILLAS
164 Receitas
México
México
METATE & MOLCAJETE
62 Receitas
México
México
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPasta Orzo al limón
40min
Arroz de Coliflor
25min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Risotto con poro y limón
25min
Guarnición de papas
30min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Puré de papas
50min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Ensalada de papa con pollo
50min
Tostadas de rajas con pollo
40min