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Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)
Preparo 15min
Total 55min
6 Portionen
Ingredientes
-
Milchreis200 g
-
Haferdrink900 g
-
Agavensirup50 g
-
Vanillezucker2 TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht1 TL
-
reife Mangos geschält, in Stücken2
-
Kardamom, gemahlen1 Msp.
-
Pecannüsse50 g
-
Zimt, gemahlen zum Bestreuen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
5 g
Energia
1376 kJ /
328 kcal
Gordura
8 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
59 g
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