Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.8 28 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

2 porce

Ingredientes

Arašídové máslo

25 gramů cukru
100 gramů arašídů
10 gramů oleje

Jáhlová kaše

200 gramů mléka
1 čajová lžička medu (opcional)
100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
1 špetka soli (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 22.05 g

Energia 2621 kJ / 625 kcal

Gordura 31 g

Fibra 3.1 g

Hidratos de carbono 60.75 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Není kaše jako kaše 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 Min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Ovocný pohár s jogurtem

25 Min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 Min

Granola s kokosem a brusinkami

50 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 Std. 45 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Skořicové šneky

3 Std. 5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Mostrar tudo