Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 160 gramů ovesných vloček
- 300 gramů jablek bez jádřinců
- 1 špetka mleté skořice
- 600 gramů vody
- vlašské ořechy, na posypání
- med, podle chuti
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 750 kJ / 179 kcal
- Proteína
- 5.13 g
- Hidratos de carbono
- 31.6 g
- Gordura
- 3.48 g
- Fibra
- 4.35 g
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