Dispositivos e acessórios
Cucumber and mint raita
Preparo 10min
Total 30min
8 portions
Ingredientes
-
Lebanese cucumbers cut into halves lengthways, deseeded if preferred, and cut into thirds2
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
fresh mint (approx. 20 g), leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt400 g
-
lemon juice (optional)1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
Kashmiri chilli powder¼ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portions
Sódio
320.6 mg
Proteína
3.2 g
Energia
258 kJ /
61.4 kcal
Gordura
2.6 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
5.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Flavours of India
98 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHollandaise
15min
Basic Hollandaise sauce
15min
Baked artichoke dip
35min
Capsicum and sun-dried tomato dip
5min
Black garlic and onion jam
55min
Herb and garlic dip
10min
Tuna dip
15min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Tomato ketchup
1h 25min
Mango, ginger and chilli chutney
25h 10min
Tomato and onion gravy (South African)
25min
Zingy avocado and lime dip
10min