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Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa
4.5 8 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
6 doses
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Ingredientes

  • frutos vermelhos congelados
    300 g
  • iogurte grego
    200 g
  • açúcar
    70 g
  • maçã Pink Lady (240 g aprox.) cortadas em quartos
    2
  • leite frio
    100 g
  • frutos vermelhos, frescos (opcional) p/ guarnecer
    2 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 2 g
Energia 605 kJ / 145 kcal
Gordura 4 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 22 g

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