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Erdbeer-Mango-Chutney
Preparo 15min
Total 2h 30min
4 Schraubgläser
Ingredientes
-
Mango, reif (1-2 Stück), in Stücken300 g
-
Erdbeeren halbiert (große geviertelt)850 g
-
Gelierzucker 2:1250 g
-
Schalotten80 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Sonnenblumenöl10 g
-
Erdbeeressig125 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Curry mild1 TL
-
Salz1 TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Schraubglas
Proteína
3 g
Energia
1733 kJ /
414 kcal
Gordura
4 g
Fibra
5.9 g
Hidratos de carbono
85 g
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THERMOMIX® Magazin 7/2017
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Alemanha
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