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Lassi z kiełkami

Lassi z kiełkami
3.4 5 avaliações
Preparo 5min
Total 20min
4 szklanki
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Ingredientes

  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 płaska łyżeczka curry, mielonego
  • 1000 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki soli
  • 40 g kiełków lucerny plus dodatkowa ilość do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Proteína 11.4 g
Energia 652 kJ / 155 kcal
Gordura 5.1 g
Fibra 0.6 g
Hidratos de carbono 16.8 g

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