Nut and Seed Butter

Nut and Seed Butter

5.0 12 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

20 portions

Ingredientes

raw cashew nuts unsalted
150 g
raw almonds unsalted
150 g
raw macadamia nuts
150 g
raw unsalted peanuts
150 g
macadamia oil
1 Tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 Tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6 g

Energia 1016 kJ / 247 kcal

Gordura 22 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 2 g

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