Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2 37 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7.6 g

Energia 531 kJ / 127 kcal

Gordura 6.4 g

Hidratos de carbono 10.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pro pocit lehkosti 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Houskové knedlíky

50 Min

Bramborovo-dýňová kaše

35 Min

Volská oka v páře

15 Min

Rajčatové čatní

1 Std. 30 Min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 Min

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5 Min

Pudingové šneky s rozinkami

2 Std. 40 Min

Brambory na středozemní způsob

2 Std. 30 Min

Kroupy se žampióny

55 Min

Zeleninové jarní závitky

2 Std. 10 Min

Smetanové brambory se špenátem

50 Min

Karlovarské knedlíky

50 Min

Mostrar tudo