Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2 37 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7.6 g

Energia 531 kJ / 127 kcal

Gordura 6.4 g

Hidratos de carbono 10.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pro pocit lehkosti 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dušený špenát

25min

Zeleninové jarní závitky

2h 10min

Kapání do polévky

25min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35min

Křupavé parmazánové tyčinky

35min

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30min

Vejce s bylinkovou omáčkou a velikonočními sušenkami

50min

Pohankové noky do polévky

40min

Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem

50min

Teplý bramborový salát se slaninou

1h 15min

Červené zelí s jablky

1h 10min

Fermentovaná mrkev

60h 30min

Mostrar tudo