Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
Preparo 10min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
1000 gramů vody
-
1 špetka soli podle chuti
-
700 gramů brokolicových růžiček
-
2 stroužky česneku
-
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
-
80 g bílého jogurtu bez cukru
-
20 g extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
7.6 g
Energia
531 kJ /
127 kcal
Gordura
6.4 g
Hidratos de carbono
10.5 g
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