Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 avaliações

Preparo 5min

Total 50min

8 porcí

Ingredientes

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 5.78 g

Energia 1389 kJ / 332 kcal

Gordura 19.8 g

Fibra 3.43 g

Hidratos de carbono 35.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez cukru, ale sladce 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Řecký jogurt

13h

Sladká rýže

1h

Puding z čerstvých jahod

2h 15min

Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami

7h 45min

Chia jogurtová sklenička

10min

Veganský mango sticky rýžový dort

11h

Sorbet z mraženého ovoce

10min

Rychlý ovocný sorbet

10min

Karamelový puding

1h

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min

Opilý čokoládový mousse

1h 30min

Tvarohový krém - Termix

1h 10min

Mostrar tudo