Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.8 58 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.5 g

Energia 1196 kJ / 285 kcal

Gordura 22.48 g

Fibra 8.46 g

Hidratos de carbono 15.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2017 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vafle

40min

Tradiční vafle s hruškovým pyré

2h 30min

Čokoládovo-skořicové šneky

1h 50min

Trdelník

1h 15min

Zmrzlina s Oreo® sušenkami

8h 30min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30min

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1h 35min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Perník s povidly

55min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Veganský cheesecake s ovocnou polevou

25h 15min

Mostrar tudo