Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 48 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.5 g

Energia 1196 kJ / 285 kcal

Gordura 22.48 g

Fibra 8.46 g

Hidratos de carbono 15.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2017 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Hraběnčiny řezy

50min.

Donuty s čokoládovou polevou

4hod. 25min.

Tvarohové řezy s čokoládou

2hod. 40min.

Větrníky

1hod.

Sněhový ořechový dort

40min.

Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány

1hod.

Žloutkové věnečky

1hod. 30min.

Čokoládový koláč

1hod. 30min.

Piškotová roláda s citrónovým krémem

3hod.

Panna cotta

6hod. 15min.

Banány v čokoládě

1hod.

Čokoládový mousse

3hod. 20min.

Mostrar tudo