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Möhren-Kokosnuss-Smoothie

Möhren-Kokosnuss-Smoothie
3.5 54 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
2 Gläser
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Ingredientes

  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Limette geschält, in Stücken
    1
  • Gojibeeren (opcional)
    3 EL
  • Müsli nach Wahl
    2 EL
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    100 g
  • Kokosmilch
    250 g
  • Honig nach Geschmack
    1 - 2 TL
  • Eiswürfel
    4 - 6
  • Kokosflocken (opcional) geröstet, zum Garnieren
    2 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 8 g
Energia 1795 kJ / 428 kcal
Gordura 29 g
Fibra 5.4 g
Hidratos de carbono 30 g

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