Lingueirão à Bulhão Pato

Lingueirão à Bulhão Pato

3.9 16 avaliação

Preparo 10min

Total 2h 20min

4 doses

Ingredientes

lingueirão
1000 g
sal
3 c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
dentes de alho
4
água mais q.b. p/ demolhar
200 g
coentros só as folhas
15 g
Limão (sumo, mais q.b. cortado em quartos p/ servir)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 16 g

Energia 0 kJ / 178 kcal

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 6 g

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