Barrette ai cereali

Barrette ai cereali

4.3 35 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

12 pezzi

Ingredientes

50 g di nocciole pelate e tostate
50 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di girasole
200 g di cereali misti a piacere (riso soffiato, orzo soffiato, corn-flakes, muesli ecc.)
90 g di burro morbido a pezzi
80 g di zucchero di canna
80 g di miele di acacia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 3.3 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 13.8 g

Hidratos de carbono 27.5 g

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