Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g ziaren pszenicy, łuskanej (tzw. "na kutię")
- woda, wrząca, do zalania pszenicy
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g migdałów, blanszowanych, całych
- 250 g maku
- 350 g mleka, 3,2 % tłuszczu
- 100 g rodzynek
- 200 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- 500 g wody
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1512.9 kJ / 361.6 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Hidratos de carbono
- 42.7 g
- Gordura
- 19.8 g
- Gordura saturada
- 2.4 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sódio
- 23.3 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoCiasto jubileuszowe
2 Std. 30 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Małpi chlebek
3 Std.
Deser twarogowy z mango
15 min
Kisiel
10 Min
Egzotyczny mus jabłkowy
30 Min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 Min
Kulki witalności
25 Min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min