Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salada de quinoa em folhas de alface

Salada de quinoa em folhas de alface
4.0 1 avaliação
Preparo 15min
Total 30min
10 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • salsa
    10 g
  • hortelã
    10 folhas de
  • cebolinho picado
    1 c. sopa de
  • azeite
    40 g
  • lima só o sumo
    1
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    1000 g
  • quinoa vermelha
    200 g
  • tomate cortado em cubos pequenos
    200 g
  • pepino cortado em rodelas finas
    200 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • alface romana
    300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 7 g
Energia 648 kJ / 155 kcal
Gordura 7 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Verdes e Alternativas 60 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Patê de atum

4.2(5)

1h 40min

Piza enrolada

4.7(28)

1h 15min

Salsichas frescas com batata

4.4(22)

35min

Salada de beterraba e morango

4.6(58)

5min

Salada de quinoa e feijão-verde

4.1(33)

30min

Patê de atum TM5 e TM6

4.0(2)

1h 40min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

5.0(4)

25min

Almôndegas de frango e ervas

4.3(144)

35min

Húmus de curgete

4.6(17)

15min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.3(16)

35min

Cebola caramelizada com queijo de cabra

4.4(61)

1h

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40min

 Mostrar tudo