Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie
4.9 40 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
2 glasses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • hemp seeds
    1 oz
  • fresh parsley including stems
    ½ oz
  • clementine (approx. 3.5 oz), peeled
    1
    ½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
  • banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
    1
  • frozen blueberries
    3 ½ oz
  • honey (opcional)
    1 tsp
  • kefir
    7 oz
    7 oz plain yogurt
  • lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
    ½
  • water
    3 ½ oz
  • ice cubes
    3 ½ oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 8.3 g
Energia 619 kJ / 216 kcal
Gordura 8.3 g
Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 13 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sweet Beet

4.0(4)

10min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5min

Coconut Chai Green Smoothie

4.8(26)

5min

Skin Glow Detox Juice

4.6(25)

10min

Fueled Up Protein Shake

4.7(47)

5min

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.5(17)

10min

Caramel Macchiato

4.2(34)

15min

Cinnamon Dolce Coffee

4.1(8)

15min

Peanut and Banana Smoothie

4.2(19)

5min

Nut Milk

4.5(6)

10min

Mulled Wine

3.8(4)

15min

Mojito

4.5(134)

10min

 Mostrar tudo