Dispositivos e acessórios
Pilaw z porem i indykiem
Preparo 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g mieszanki ryżu parboiled i dzikiego
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g koperku, świeżego
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 4 cm kostkę
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g wody
-
2 - 3 szczypty soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
20 g
Energia
1282 kJ /
306 kcal
Gordura
8 g
Fibra
6.7 g
Hidratos de carbono
44.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Lunchbox
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRyż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1h 5min
Paella z owocami morza
50min
Zielone cannelloni
1h 45min
Risotto z groszkiem i miętą
40min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Risotto z krewetkami
45min
Onigiri
1h
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Risotto szparagowe
20min