Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.8 46 avaliação

Preparo 10min

Total 15min

5 porcji

Ingredientes

380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
20 g wiórków kokosowych
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 10 mg

Proteína 3 g

Energia 447 kJ / 107 kcal

Gordura 3 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 Min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 Min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 Std. 10 Min

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 Min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 Min

Grzane białe wino

Grzane białe wino

20 Min

Grzane wino

Grzane wino

15 Min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 Min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2 Std. 30 Min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 Min

Grzane wino cytrusowe

Grzane wino cytrusowe

25 Min

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

20 Min

Mostrar tudo