![Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cf3c146a-9407-4495-9078-898ac95a1819/Derivates/d0f8b8a3-44a7-4a05-94ae-97a7ce91f73b.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1000 γρ. λουβιά φρέσκα, καθαρισμένα (2000 γρ. ακαθάριστα)
- 550 - 600 γρ. κολοκύθι, σε κομμάτια 2 εκ.
- 3 κ.σ. χυμό λεμονιού
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1171 kJ / 279 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Carbohydrates
- 48.8 g
- Fat
- 1.1 g
Alternative recipes
Show allΜπάμιες
1h
Μουσακάς με φακές
2 godz. 20 min
Νηστίσιμος μουσακάς
1h 50min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Λευκή πίτσα
40min
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1 godz. 20 min
Φακές μουτζέντρα
45min
Πρασόρυζο
35min
Μελιτζάνες ιμάμ
1 Std. 40 Min