超級穀物吐司
TM6 TM5

超級穀物吐司

4.9 (12 ratings)

Ingredients

  • 20 克 亞麻籽
  • 25 克 燕麥片
  • 250 克 高筋麵粉
  • 35 克 糖
  • 1 茶匙 乾酵母粉
  • 1 顆 蛋
  • 110 克 牛奶
  • ½ 茶匙 鹽
  • 20 克 奶油 ,切塊
  • 40 克 奇亞籽 ,浸泡10分鐘(詳見要訣)

Nutrition
per 1 片
Calories
900.8 kJ / 215.5 kcal
Protein
7.2 g
Carbohydrates
32.1 g
Fat
6.9 g
Fibre
3.2 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all