![Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BB76288C-C6D3-423A-99D5-937E11CF9C7A/Derivates/2bc03127-2228-424d-bbb5-3f206940e4ad.jpg)
Compatible versions
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g apă
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 200 g varză neagră, frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
- 1 cățel de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei, scurse
- 1 lămâie, doar coaja rasă subțire
- 35 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru stropit
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 480 g fasole cannellini, din conservă, clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
- 200 g gogoșari în oțet, conservă, feliați (1 cm)
- 2 linguri ulei de măsline
- 4 bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1960 kJ / 471 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 29 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Sodium
- 1225 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allCrevete cu chilli și usturoi
10 Min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Burger cu somon
2 Std. 20 Min
Paste cu somon și spanac
40 min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 godz. 15 min
Somon cu fenicul și risotto
25 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 godz. 5 min
Cod cu unt și citrice
50 min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
No ratings