Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

4.0 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 porzioni

Bahan-bahan

100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g di mirtilli lavati e asciugati
130 g di fragole pulite e a metà
150 g di acqua di cocco

150 g di acqua
125 g di yogurt greco

125 di yogurt al naturale
½ cucchiaino di fruttosio (opsional)

½ cucchiaino zucchero

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 7 g

Kalori 1255 kJ / 300 kcal

Lemak 24 g

Serat 8 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Benessere da bere 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frullato di lamponi

10 min

Limonata fresca

10 min

Succo di pera

2 godz. 10 min

Sorbetto al caffè con panna montata

10 min

Tisana timo, menta e cannella

10 min

Limonata alle fragole

1 godz. 15 min

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 min

Cocktail solero

10 min

Bibita al pompelmo e menta

20 min

Succo di mela

2 godz. 10 min

Frullato arancione

10 min

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10 min

Tampilkan semua