Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Verrines "toutes vertes"
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
d'asperges vertes150 g
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d'eau400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts5 pincées
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de pois mange-tout coupés en tronçons150 g
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d'haricots verts frais coupés en tronçons d'1 cm100 g
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de petits pois frais écossés100 g
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de basilic frais et un peu pour la finition3 brins
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de menthe fraîche et un peu pour la finition4 feuilles
-
de coriandre fraîche et un peu pour la finition3 brins
-
de fromage de chèvre frais100 g
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de fromage blanc nature100 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
feuilles d'épinards fraisquelques
Nutrisi per 1 portion
Kalori
159 kcal /
666 kJ
Protein
11 g
Lemak
4.2 g
Karbohidrat
18.2 g
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