Insalata di lenticchie e menta

Insalata di lenticchie e menta

4.7 78 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 3j 55 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

60 g olio extravergine di oliva
30 g di succo di limone spremuto fresco
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato
1200 g di acqua
200 g di lenticchie secche
200 pomodorini ciliegia in quarti
1 cipolla rossa a fette sottili (1-2 mm)
8 - 10 foglie di menta fresca lavate ed asciugate

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 12 g

Kalori 1234 kJ / 295 kcal

Lemak 15.6 g

Serat 8 g

Karbohidrat 28.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

100% vegan 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Peperoni imbottiti alla napoletana

45 Min

Porri in agrodolce al Varoma

30 Min

Fagiolini piccanti con arachidi

30 Min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 Min

Contorno di taccole al pomodoro

40 Min

Bietole con emulsione di pomodorini

50 Min

Verdure in umido

40 Min

Contorno di cavolo nero

20 Min

Contorno di friarielli alla napoletana

40 Min

Purè di pastinaca e zucca

50 Min

Cipolle al gratin

1 Std.

Ala hodi (Patate al curry)

40 Min

Tampilkan semua