Lewati ke konten utama Cari
Hummus z bobu

Hummus z bobu
4.4 164 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 1j
700 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 550 - 650 g bobu, świeżego
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 80 g oleju z pestek winogron
  • 35 - 40 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 40 g pasty tahini jasnej, płynnej

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 530.2 mg
Protein 7.8 g
Kalori 890.8 kJ / 212.9 kcal
Lemak 15.1 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 1.6 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SEZON NA THERMOMIX® 70 Resep
Polandia
THERMOMIX® SEZONOWO 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Marynata grillowa

4.9(1.4K)

10 menit

Karkówka marynowana z grilla

4.9(972)

3j 20 menit

Tzatziki

4.7(2.1K)

15 menit

Włoskie masło ziołowe

4.9(413)

5 menit

Sos puttanesca

4.8(278)

45 menit

Pasta karczochowa

4.6(66)

5 menit

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

4.1(13)

12j 15 menit

Pâté z wędzonego pstrąga

4.7(111)

1j 20 menit

Pasta z kaszy pęczak i pora

4.3(20)

40 menit

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

3.3(28)

1j

Pâté z kurzych wątróbek

4.6(103)

3j 30 menit

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

4.8(1.7K)

1j

 Tampilkan semua