Lewati ke konten utama Cari
Hummus z bobu

Hummus z bobu
4.4 164 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 1j
700 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 550 - 650 g bobu, świeżego
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 80 g oleju z pestek winogron
  • 35 - 40 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 40 g pasty tahini jasnej, płynnej

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 530.2 mg
Protein 7.8 g
Kalori 890.8 kJ / 212.9 kcal
Lemak 15.1 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 1.6 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SEZON NA THERMOMIX® 70 Resep
Polandia
THERMOMIX® SEZONOWO 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Masło z boczkiem i cebulką

4.8(124)

55 menit

Karkówka marynowana z grilla

4.9(965)

3j 20 menit

Masło pomidorowo-czosnkowe

4.8(524)

10 menit

Marynata grillowa

4.9(1.4K)

10 menit

Sos sriracha mayo

4.4(27)

5 menit

Dip curry z daktylami

4.8(240)

5 menit

Marynata teriyaki

4.5(54)

15 menit

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

4.7(87)

10 menit

Guacamole z mango i żurawiną

4.4(93)

20 menit

Pasta śródziemnomorska

4.8(4.3K)

15 menit

Oliwa czosnkowa

4.8(113)

10 menit

Kremowy dressing francuski

4.4(28)

10 menit

 Tampilkan semua