Hummus z bobu
TM6 TM5

Hummus z bobu

4.4 (143 peringkat)

Bahan-bahan

  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 550 - 650 g bobu, świeżego
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 80 g oleju z pestek winogron
  • 35 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g pasty tahini, jasnej, płynnej

Nutrisi
per 1 Cały przepis
Kalori
6049.4 kJ / 1445.8 kcal
Protein
50.8 g
Karbohidrat
109.7 g
Lemak
105.5 g
Lemak Jenuh
11.2 g
Serat
45.2 g
Natrium
3699.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua