Lewati ke konten utama Cari
Hummus z bobu

Hummus z bobu
4.4 163 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 1j
700 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 550 - 650 g bobu, świeżego
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 80 g oleju z pestek winogron
  • 35 - 40 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 40 g pasty tahini jasnej, płynnej

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 530.2 mg
Protein 7.8 g
Kalori 890.8 kJ / 212.9 kcal
Lemak 15.1 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 1.6 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SEZON NA THERMOMIX® 70 Resep
Polandia
THERMOMIX® SEZONOWO 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sos holenderski

4.2(448)

15 dk

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(550)

35 dk

Sos hamburgerowy

4.9(1K)

5 dk

Dip curry z daktylami

4.8(239)

5 dk

Sos czosnkowy

4.9(3.4K)

5 dk

Kremowy sos grzybowy na winie

4.6(327)

30 dk

Sos ranczerski

4.9(46)

2sa 15 dk

Pasta śródziemnomorska

4.8(4.3K)

15 dk

Hummus z warzyw z rosołu

4.7(145)

10 dk

Sałata z sosem winegret

4.9(606)

5 dk

Sos beszamelowy

4.8(765)

15 dk

Szybki sos pomidorowy

4.9(1.6K)

10 dk

 Tampilkan semua