Perangkat & Aksesori
Frullato di avocado e frutta mista
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 bicchieri
Bahan-bahan
-
30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
-
80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
-
130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
-
70 g di banana sbucciata e a pezzi
-
20 g di miele
-
8 mandorle con la buccia
-
380 g acqua
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bicchiere
Protein
5.3 g
Kalori
1033 kJ /
247 kcal
Lemak
16.3 g
Serat
4.8 g
Karbohidrat
21 g
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