Perangkat & Aksesori
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
Persiapan 30 menit
Total 1j 15 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Brötchen, altbacken in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
neutrales Öl15 g
-
Seitan (in Sojasauce eingelegt), abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm)400 g
-
Hefeflocken (10 g)2 geh. EL
-
Agar-Agar (5 g)2 geh. TL
-
Speisestärke (25 g)2 - 3 EL
-
Wasser700 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken700 g
-
Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken500 g
Currysauce
-
Sahnealternative aus Soja zum Kochen (z.B. Soya Cuisine)150 g
-
Zitronensaft (opsional)10 g
-
Mehl40 g
-
Agavendicksaft15 g
-
Curry2 TL
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer2 Prisen
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
31 g
Kalori
2213 kJ /
527 kcal
Lemak
13 g
Serat
7.5 g
Karbohidrat
66 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRatatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1j
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 menit
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 menit
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1j 5 menit
Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)
40 menit
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50 menit
Minestrone mit Tortellini
35 menit
Kärntner Kasnudln
1j 45 menit
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1j
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 menit
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45 menit
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50 menit