Perangkat & Aksesori
Frango com quiabo
Persiapan 25 menit
Total 50 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
quiabos300 g
-
limão só o sumo1
-
Água q.b. p/ lavar os quiabos
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite30 g
-
pernas de frango (10 unid. aprox.)1140 g
-
1 cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
polpa de tomate150 g
-
cerveja50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
vinagre20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
970 mg
Protein
55.1 g
Kalori
2528.1 kJ /
604.2 kcal
Lemak
34.1 g
Serat
4.4 g
Lemak Jenuh
8.2 g
Karbohidrat
17.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLombo de porco com molho agridoce
13 Std.
Burras em vinho tinto
12 Std. 55 Min
Francesinha
1 Std.
Folar transmontano
3 Std. 50 Min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4 Std. 30 Min
Francesinhas de frango
1 Std.
Cozido à portuguesa
1 Std. 45 Min
Frango com rum e coca-cola
40 Min
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2 Std. 40 Min
Risoto à carbonara
45 Min
Muamba de galinha com funje
50 Min
Migas alentejanas com entrecosto
1 Std. 30 Min