Perangkat & Aksesori
Frango com quiabo
Persiapan 25 menit
Total 50 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
quiabos300 g
-
limão só o sumo1
-
Água q.b. p/ lavar os quiabos
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite30 g
-
pernas de frango (10 unid. aprox.)1140 g
-
1 cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
polpa de tomate150 g
-
cerveja50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
vinagre20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
970 mg
Protein
55.1 g
Kalori
2528.1 kJ /
604.2 kcal
Lemak
34.1 g
Serat
4.4 g
Lemak Jenuh
8.2 g
Karbohidrat
17.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaAsas de frango com puré de ervas aromáticas
1j 55 menit
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1j 30 menit
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 menit
Orelha de porco de coentrada
1j
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2j 30 menit
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1j 20 menit
Favas guisadas
1j 30 menit
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1j 30 menit
Pernil com batatas e maçã
14j
Boeuf bourguignon
1j 45 menit
Peru com farofa
16j
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1j 10 menit