Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.7 24 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 50 menit
4 doses

Bahan-bahan

  • quiabos
    300 g
  • limão só o sumo
    1
  • Água q.b. p/ lavar os quiabos
  • malagueta vermelha s/ sementes
    1
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho
    3 dentes de
  • azeite
    30 g
  • pernas de frango (10 unid. aprox.)
    1140 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo caldo de galinha
  • polpa de tomate
    150 g
  • cerveja
    50 g
  • folha de louro
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • vinagre
    20 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 dose

Natrium 970 mg
Protein 55.1 g
Kalori 2528.1 kJ / 604.2 kcal
Lemak 34.1 g
Serat 4.4 g
Lemak Jenuh 8.2 g
Karbohidrat 17.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua