Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

4.3 4 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 5 menit

6 doses

Bahan-bahan

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
sementes de mostarda
1 c. chá de
açafrão-da-índia
2 c. chá de
gengibre ralado
15 g
malagueta vermelha (opsional)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
óleo
30 g
coco ralado
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
300 g
curgetes redondas
6
dentes de alho
2
azeite
30 g
carne de vaca picada
500 g
molho de soja
15 g
natas
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Avelã torrada q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 621.1 mg

Protein 21.3 g

Kalori 2636.3 kJ / 630.1 kcal

Lemak 37.6 g

Serat 3.6 g

Lemak Jenuh 14.2 g

Karbohidrat 50.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Outubro com a Bimby® 48 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hambúrgueres com pulled pork

4j 50 menit

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11j

Muamba de galinha com funje

50 menit

Vitela com molho de laranja

40 menit

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 menit

Frango com molho de limão e arroz

45 menit

Hambúrgueres de frango e limão

1j

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8j

Pãezinhos a vapor com barriga de porco no forno

7j

Peru com farofa

16j

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1j 10 menit

Kofta de borrego com chutney de manga

2j 10 menit

Tampilkan semua