Perangkat & Aksesori
Mexický bowl s trhaným kuřetem
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
60 gramů cibule rozkrojené na polovinu
-
½ chilli, čerstvého bez semínek, nakrájeného na kousky
-
10 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou nakrájených na kousky o velikosti 4-5 cm
-
2 čajové lžičky kořenicí směsi na tacos a fajitas (viz Tip)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička Erythritolu (opsional)
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
80 gramů vody
-
140 gramů cherry rajčat rozkrojených na polovinu
-
100 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
140 gramů ledového salátu nakrájeného na 1cm proužky
-
2 čajové lžičky konzervovaných jalapeño chilli papriček nakrájených na plátky, scezených
-
2 polévkové lžíce bílého jogurtu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
520.8 mg
Protein
39 g
Kalori
1368.4 kJ /
327.1 kcal
Lemak
10 g
Serat
5.2 g
Lemak Jenuh
2.1 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Zdravé a výživné bowly
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKorejská smažená křidélka
3j 10 menit
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1j 20 menit
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1j
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1j 25 menit
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 menit
Klasické hovězí burgery
1j
Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou
28j 15 menit
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 menit
Rýže s kuřetem a žampióny
55 menit
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 menit
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1j 20 menit
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1j 20 menit