Creme light de brócolos e curgete

Creme light de brócolos e curgete

4.7 173 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

6 doses

Bahan-bahan

alho-francês cortado em pedaços
80 g
dente de alho
1
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
180 g
curgete cortada em pedaços
250 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
batata-doce cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
180 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
Amêndoa laminada q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 431 mg

Protein 2.2 g

Kalori 369.8 kJ / 88.4 kcal

Lemak 3.6 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Março com a Bimby® 48 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 menit

Sopa de peixe e legumes

40 menit

Gaspacho

10 menit

Sopa de feijão-frade e espinafres

35 menit

Sopa de tomate com burrata

35 menit

Caldo-verde Bé

1j 10 menit

Vichyssoise de aipo

40 menit

Sopa de favas e hortelã

45 menit

Sopa de brócolos e queijo

40 menit

Sopa de couve-flor e frango

40 menit

Creme de beterraba e laranja

40 menit

Caldo-verde com batata-doce

45 menit

Tampilkan semua