Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

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Persiapan 15 menit
Total 15 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • gousse de vanille fendue dans la longueur
    ½
  • de jus de pamplemousse
    50 g
  • d'huile neutre
    20 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincée
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • avocats
    2
  • banane coupée en morceaux
    1
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • de piment de Cayenne en poudre
    1 pincée
  • pamplemousse détaillé en suprêmes
    1
  • de chair de crabe en conserve
    130 g

Nutrisi per 1 portion

Kalori 325 kcal / 1348 kJ
Protein 9.3 g
Lemak 23 g
Karbohidrat 15 g

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