Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata e a listarelle
- 50 g di rucola, lavata
- 100 g di finocchi in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di ravanelli a metà
- 50 g di anacardi, salati e sgusciati
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 2 - 4 pizzichi di sale, a piacere
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 3.3 g
- Lemak
- 11.3 g
- Serat
- 3.1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaInsalata di lenticchie e menta
3u. 55min
Verdure miste al cartoccio
35min
Insalata di fagiolini
40min
Puntarelle alla romana
15 Min
Insalata di sedano bianco
15 Min
Insalata fresca di zucchine
50 min
Patatine di carote e zucchine
30min
Bietole con emulsione di pomodorini
50 min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Asparagi alla parmigiana
50 min
Patate duchessa
1h
Cicorie stufate
35min