Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Broccoli in salsa di ceci
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
700 g di cimette di broccoli
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di ceci in scatola scolati
-
80 g di yogurt naturale magro, non zuccherato
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di succo di limone spremuto fresco
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
167.2 mg
Protein
7.5 g
Kalori
642.1 kJ /
153.5 kcal
Lemak
7 g
Serat
6.2 g
Lemak Jenuh
1.3 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
In forma perfetta
10 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Cous cous di cavolfiore
20 menit
Girelle di pizza al prosciutto
2j 30 menit
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1j
Purè di verdure
40 menit
Purè di patate all'aglio
50 menit
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 menit
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 menit
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 menit
Peperoni alla pugliese
721j 10 menit
Polpette di pane di mais
1j 10 menit
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 menit
Momo
2j