Salada mediterrânica de polvo

Salada mediterrânica de polvo

5.0 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

6 doses

Bahan-bahan

dente de alho
1
cebola roxa cortada em fatias finas
¼
salsa só as folhas
10 pés de
azeite
55 g
vinagre de vinho tinto
35 g
sumo de limão
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
azeitonas kalamata s/ caroço
60 g
água
400 g
folha de louro
1
pimenta preta
5 grãos de
polvo fresco (ver dica)
500 g
batata nova cortada em rodelas (3 mm)
300 g
tomate-cereja cortado ao meio
200 g
pimento morrone cortado em fatias finas
100 g
pepino cortado em cubos
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 473.9 mg

Protein 14.7 g

Kalori 947.3 kJ / 226.4 kcal

Lemak 11.3 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 16.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Do Mar - Moluscos 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pica pau

20 menit

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 menit

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40 menit

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 menit

Tarte tatin de tomate

1j 10 menit

Salada fresca de delícias do mar

25 menit

Fusilli com frango e azeitonas

50 menit

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1j

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10 menit

Sushi nigiri

1j

Sopa fria de manga e pepino

15 menit

Pão de alho com guacamole

25 menit

Tampilkan semua