Yến Mạch Ngâm Qua Đêm với Táo, Củ Dền và Việt Quất Cho Bé

Yến Mạch Ngâm Qua Đêm với Táo, Củ Dền và Việt Quất Cho Bé

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 8j 10 menit
2 khẩu phần

Bahan-bahan

  • quả táo (loại bất kỳ) rửa sạch, gọt vỏ, bỏ lõi, cắt nhỏ (2 cm)
    80 gam
  • củ dền đỏ đã nấu chín, cắt miếng (3 cm)
    40 gam
  • quả mâm xôi đen rửa sạch
    40 gam
  • yến mạch cán mỏng
    60 gam
  • sữa bò nguyên kem
    100 gam
  • việt quất rửa sạch (xem mẹo nhỏ)
    5

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 160 gam

Natrium 0.1 mg
Protein 6.1 g
Kalori 821 kJ / 195 kcal
Lemak 4.5 g
Serat 4.6 g
Lemak Jenuh 1.6 g
Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua