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Mousse au chocolat et à l'avocat

Mousse au chocolat et à l'avocat
4.0 4 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
6 portions
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Bahan-bahan

  • 100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
  • 400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
  • 120 g de crème de coco
  • 100 g de sirop d'érable
  • 30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
  • framboises fraîches pour servir
  • crème fouettée pour servir (facultatif)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 17.2 mg
Protein 4 g
Kalori 1268 kJ / 303.1 kcal
Lemak 21.6 g
Serat 7.8 g
Lemak Jenuh 9.6 g
Karbohidrat 28.4 g

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Bien-être à table 14 Resep
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