Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

4.0 30 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

8 Portionen

Bahan-bahan

Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Koriander abgezupft
2 Stängel
Möhren in Stücken
100 g
Kohlrabi in Stücken
100 g
Speisestärke
50 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft
1 Dose
Eier
2
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 587 kJ / 140 kcal

Lemak 3 g

Serat 3.6 g

Karbohidrat 19 g

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