Polvo à lagareiro

5.0 1 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 30 menit

6 porções

Bahan-bahan

batatas pequenas, com casca
1000 g
sal grosso
100 g
água
100 g
polvo cortado em pedaços grandes (1000 g aprox.) (ver dica)
1
cebola em pedaços
80 g
dentes de alho
6
coentro apenas as folhas
5 talos de
azeite
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porção

Natrium 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Lemak 36.1 g

Serat 5.4 g

Lemak Jenuh 5.1 g

Karbohidrat 38.2 g

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